自1995年投身公安事业以来，蒙长海一直工作在基层，冲锋在一线，历任平泉市党坝派出所所长、平泉镇派出所所长，现任平泉市公安局刑侦大队教导员。他怀着对工作的热爱和对人民群众的深厚感情，积极践行忠诚、为民、公正、廉洁的核心价值观，公正执法、忘我工作，无私奉献，以保一方平安，护一方百姓为已任，用实际行动诠释着人民公安为人民的公安精神，先后被评为“全国优秀人民警察”“全省公安系统先进个人”“优秀退役军人”等，荣立个人三等功3次。
忠诚为民，敬业奉献
多年来，蒙长海始终坚持对党、对祖国、对人民、对法律的绝对忠诚，始终坚持密切联系群众，全心全意为人民服务，始终怀着对公安事业的赤胆忠诚和对人民群众的满腔热忱，恪尽职守，无私奉献。始终保持勤奋学习的好习惯，不忘加强政治理论修养，不忘探索研究业务，坚持从书本上学，坚持从实践中学，潜心研究、分析、总结各类案件侦查破案的方法技巧，认真指导办案民警执法办案，注重学以致用，收到了明显效果。工作二十多年来，他始终坚持要求民警做到的，自己首先做到，而且要做的更好，他严格要求自己，带头侦查破案，带头值班值勤，亲自辗转各地抓捕逃犯，冲锋在前，吃苦在前，以自己的实际行动起到了共产党员的先锋模范作用，影响和感召了民警，大大提升了所内整体破案水平。
2011年，全国开展追逃工作，当时在平泉党坝镇派出所当民警的蒙长海负责追缉一名潜逃14年的杀人嫌犯任某，任某从不和家人联系，社会上都传言任某已经死了，但是有着多年从警经验、直觉强烈的蒙长海断定这个人肯定没死，他一定藏匿在某个地方，于是他开始调查关于任某的一切消息，试图从蛛丝马迹中查找线索，功夫不负有心人，经过7天潜心摸排，蒙长海最终掌握任某逃亡东北的重要线索，这一线索的获得，无疑像给他注入了一剂强心针，带着喜悦和激动，他和其他民警一起三赴黑龙江，冒着零下30摄氏度的严寒，经过数小时蹲坑守候，终于将逃亡了14年的犯罪嫌疑人任某在其家中成功抓获。
尽职履责，屡破大案
多年来，蒙长海凭着强烈的责任感和事业心一次次在与犯罪分子的较量中取胜。每当发生案件时，他既当指挥员，又当战斗员，铺下身子，找准路子，坚持靠案包案，坚持快侦快破，破获了一大批案件，维护了社会的安定与和谐。今年以来，他按照上级部署要求，找准主攻方向，拓宽工作思路，强力突击攻坚，先后组织开展了严打整治、百日攻坚集中行动，扫黑除恶、热河利剑、亮剑等一系列专项行动。将斗争锋芒直指影响群众安全感的严重暴力犯罪和多发性侵财犯罪，打掉了黄某某等人聚众斗殴案团伙，先后破获了李某某介绍卖淫案、于某某介绍、容留卖淫案、何某某寻衅滋事案等一大批影响较大的案件。
2018年10月中旬，辖区内接连发生6起轿车被砸、车内物品被盗案件，接到警情后，蒙长海迅速组织民警展开调查，发现一可疑男子在案发时段先后进入迎宾小区、府前花园小区作案，之后进入镇内无监控、有多个出口的老城区。由于民警蹲守了十余天仍无线索，蒙长海随即启动了“红袖标联动机制”，有环卫工人反映曾见到一陌生人背着一个袋子半夜向他问路，形迹可疑，此人后来进入一个出租房，蒙长海立即组织民警进行案件研判，通过两天两夜的连续工作，最终将犯罪嫌疑人抓获，为群众挽回经济损失10万余元。
公正执法，廉洁自律
蒙长海同志始终坚持以勤为本、以廉修身，不断提升思想境界，始终秉承公正执法、清正廉洁这本职业信念，坚持原则，文明办案，依法办案，做到了权不为势所迫、不为钱所动、不分亲疏，坚持一碗水端平，一把尺子量准，让说情者止步，让被处理的人心服口服，得到了社会各界和辖区广大群众的肯定和好评。在工作中，他时刻以一名共产党员和人民警察的最高标准要求自己，心里装着群众，用自己的行动落实立警为公，执法为民的最高要求。在每一起案件的处理上，他坚决做到依法办事，切实做到廉洁自律，他深知手中的权力来自于人民，来自于法律，执法办案代表的是国家，关系的是群众切身利益，该同志牢记一名人民警察的光荣使命，心系群众，始终坚守权为民所用，利为民所谋，从未发生涉法涉诉上访问题。
突破自我 勇于创新
蒙长海同志勇于创新实践，身先士卒破案件，积极探索新时期基层工作的有效方法，不断提高自身的组织、领导能力。在平泉镇派出所任职时，面对新的形势，面对压力，蒙长海变压力为动力，该同志带领民警大胆创新，首先，他科学编排人员，实行“五队四班”勤务模式，减轻了民警工作压力，提高了工作效率，其次他创新思维，利用微警务、微创新，探索新路子，依托QQ平台创建了“旅速系统”，解决了无证旅客住宿难的问题，并先后成立了“红袖标”组织，打造警务室入驻小区办公新模式，创建平泉镇派出所微信公众号等等，这一项项创新，一项项突破，是他披荆斩棘、大刀阔斧的成果，更是他心系百姓、心系工作的体现，最后，他扎实推进党建工作，响亮提出“有问题找支部、有困难找党员”的口号，真心实意为民警解决实际困难，增强队伍的整体合力，使平泉镇派出所成为了一支打不散、打不垮的铁军。在警力紧张的情况下积极向科技要战斗力，运用新媒体提高派出所工作效果。
蒙长海以其勇于创新的担当精神，主动适应新形势、新情况、新要求，不断创新理念思路、工作机制、方法手段，全面提升应对各类风险挑战的能力，切实负起维护地方稳定，确保地方平安的神圣职责使命，由于工作成绩突出，2017年蒙长海被公安部评为“全国优秀人民警察”，在他的带领下，他所在的平泉镇派出所也先后被省、市评为“严打整治先进派出所”“社会治安整治先进单位”“全省爱民模范派出所”，成为平泉市公安局的标杆和旗帜。
蒙长海同志凭着对工作的满腔热血，扎实工作，奋力拼搏，折射出一位人民警察对党、对人民、对公安事业忠贞不渝的人生轨迹，他始终将本职工作放在第一位，在平凡的岗位上，为公安事业默默奉献着自己的青春。正是这种执着和奉献，使他拥有了在困难面前永不低头的动力，成为了一名侦查破案的行业尖兵，他用自己的忠诚和勤奋，用燃烧的金色年华，诠释了人民警察为人民的核心价值。